Цінуй своє життя, воно прекрасне!

 https://www.youtube.com/watch?v=GYjkgg7JO-M&fbclid=IwAR2w0-MF3-jMDPqPYl4mVHhf73DjveqH7zYp5UeJlwg7E35NYoVfQOl63Ro

 Міністерство освіти і науки України

Національна академія педагогічних наук України

Український науково-методичний центр практичної

психології і соціальної роботи

Національна поліція України

ГО «Ла Страда–Україна»

Дитячий Фонд ООН (ЮНІСЕФ)

НЕБЕЗПЕЧНІ КВЕСТИ ДЛЯ ДІТЕЙ:

ПРОФІЛАКТИКА ЗАЛУЧЕННЯ

День безпечного інтернету

 

Що таке булінг в школі і чому про нього потрібно знати всім

Що таке булінг в школі і чому про нього потрібно знати всім

Булінг — це прояв нетерпимості до прав людини і форма насильства, де постраждати може будь-хто, незалежно від гендерної ідентичності та віку. У школі від булінгу страждають як хлопці, так і дівчата. Жертвами цькування можуть стати навіть вчителі. Булінг суперечить таким базовим поняттями як толерантність, права людини, взаємоповага.

За даними Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ), в Україні 67% дітей від 11 до 17 років стикалися з проблемою булінгу, а 24% дітей були жертвами цькування. Крім того 40% опитаних дітей соромляться говорити про цькування, а 22% вважають це нормальним явищем.

Як розпізнати прояви булінгу і що робити дітям,  вчителям, батькам розповіла практикуюча психологиня Сватівської гімназії Ольга Середа. Їй 27 років. Закінчила Харківський педуніверситет. У школі працює п’ятий рік.

Що таке булінг і яким він буває

Слово «булінг» походить від англійського bullying — бикування (переслідування). Булінг в школі — це дії або бездіяльність учасників освітнього процесу, що вчиняються стосовно малолітньої чи неповнолітньої особи, внаслідок чого може бути заподіяна шкода психічному або фізичному здоров’ю потерпілого. Булінг буває:

• фізичний — нанесення тілесних ушкоджень;
• економічний — навмисне пошкодження особистих речей, вимагання грошей, крадіжки;
• психологічний — образи, погрози, непристойні жарти, ігнорування, шантаж, наклеп чи маніпуляції;
• сексуальний — жарти сексуального характеру, принизливі жести та образливі чутки, зйомки у роздягальнях, сексуальні погрози;
• кібербулінг — це переслідування за допомогою електронних пристроїв, в тому числі мобільних телефонів та інтернету.

Які ознаки булінгу і як довго він триває

Не варто булінг плутати із конфліктом. Конфлікт — це тимчасове непорозуміння між людьми через різні погляди стосовно того чи іншого питання. Сторони конфлікту зазвичай не мають фізичної або іншої переваги один над одним на відміну від булінгу, коли кривдник обирає слабшу за себе людину.

У булінгу зазвичай є три сторони — кривдник (булер), потерпілий (жертва) і спостерігачі. Ознакою булінгу є систематичність дій, в результаті яких потерпілі відчувають приниження, страх, тривогу або соціальну ізоляцію у колективі.

Тривати булінг може тиждень чи місяць, а може й довше. Все залежить від того, як себе поводять не тільки постраждалий чи кривдник, а і спостерігачі, які соромляться чи бояться сказати про прояви булінгу. Інколи спостерігачі не кажуть про це, бо підтримують самого булера.

Причини, що спонукають до булінгу

Все залежить від мети, яку кривдник переслідує. Здебільшого булер так самостверджується в колективі. Ще сьогодні подається багато негативної інформації по телевізору чи в інтернеті, агресивні комп’ютерні ігри теж можуть спонукати дитину до агресивної поведінки. Також причиною подібної поведінки може бути насильство в сім’ї. Коли батьки змушують дитину робити те, чого вона не хоче. Навіть якщо дитина стала тільки свідком такого насильства, все одно в подальшому вона «переносить» цей негатив на інших.

Як розпізнати, що дитина стала об’єктом булінгу і що робити

Зазвичай від булінгу страждають діти, які відрізняються від інших — кольором волосся, може якимись фізичними вадами. Хоча потерпілими можуть стати не тільки фізично слабші чи менш обдаровані діти. Навпаки, вони можуть гарно вчитися, бути інтелектуально розвиненими, але, наприклад, одягатися не дуже привабливо. А буває причиною булінгу стає заздрість з боку однолітків.

Насамперед вчителі і батьки повинні звернути увагу на зміни у поведінці учня чи учениці:

• замкнутість, поганий настрій та пригніченість;
• погіршення успішності в навчанні;
• не бажання ходити у школу або дитина ходить до школи іншим шляхом;
• нестандартні розмальовки в зошитах чи на руках дитини.

Батьки повинні любити дитину. Якщо дитина міняється — це завжди помітно. Значить, настав час поговорити з нею. Тактовно і без тиску, щоб дитина довірилася і розповіла про свої проблеми. Дитина повинна бути впевнена, що вдома її зрозуміють, завжди допоможуть, дадуть пораду, а не покарають за якісь дії.

Як не допустити проявів булінгу в школі

Школа один із основних агентів гендерної соціалізації дитини. Саме на вчителях та вчительках лежить відповідальність за те, щоб вчасно виявити прояви булінгу і попередити його наслідки.

Для цього потрібно:

• постійно вести роз’яснювальну роботу серед учнів усіх вікових категорій. Проводити теоретичні та практичні навчання. Для найменших школярів — це заняття у вигляді гри з використанням інноваційних технологій. Під час тренінгів та практичних уроків вчити дітей слухати один одного, поважати іншу думку і разом знаходити правильне рішення;
• у випадку проявів булінгу не треба замовчувати проблему, інакше це може привести до шкоди фізичному або психічному здоров’ю дітей;
• проводити тренінги з питань протидії булінгу для вчителів, адже вони теж можуть стати його жертвами з боку школярів.

Куди звертатися по допомогу

Дитина, яку переслідують у школі, має розповісти все батькам. Також вона може звернутися по допомогу до директора школи, класного керівника чи шкільного психолога. Діти і батьки можуть звернутися до служби у справах дітей при райдержадміністрації, а також до Сватівської поліції за номером 102 або 3-19-05, а також за мобільними телефонами: 0507072778, 0681561793.

Ще в Україні існує єдиний контакт-центр юридичної допомоги, куди можна зателефонувати за номером 0 800 213 103. Центр працює цілодобово, а дзвінки безкоштовні.

Якщо дитині необхідна психологічна допомога — слід звернутися на Національну дитячу «гарячу лінію» для дітей і батьків з питань захисту їхніх прав за номером 116 111 чи на національну «гарячу лінію» із попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації — 116 123 (для дзвінків з мобільного).

Відповідальність за булінг

Якщо дитині виповнилося 16 років, то відповідальність за вчинення булінгу неповнолітньої чи малолітньої особи карається штрафом від 850 до 1700 гривень або громадськими роботами від 20 до 40 годин.

Знущання, вчинені повторно або групою осіб, караються штрафом від 1700 до 3400 гривень або громадськими роботами на строк від 40 до 60 годин.

Якщо дітям, які вчинили булінг, не виповнилося 16 років, то відповідатимуть їхні батьки або особи, що їх заміняють. До них застосовується покарання у вигляді штрафу від 850 до 1700 гривень або громадські роботи на строк від 20 до 40 годин.

Є покарання за приховування фактів булінгу. Якщо керівник школи не повідомить поліцію про відомі йому випадки цькування серед учнів, його оштрафують на суму від 850 до 1700 гривень або призначать виправні роботи на строк до одного місяця з відрахуванням до 20% від заробітку.

Які можуть бути психологічні наслідки для учасників булінгу

Для тих, кого булять

Для постраждалої дитини великим стресом шкільного булінгу є виключення її з групи. Формально вона перебуває в колективі, а насправді — живе поза ним. У дитини формується занижена самооцінка. Зазвичай постраждалі від шкільного насилля в дорослому житті відчувають постійну тривогу і невпевненість у собі.

Також у потерпілих від шкільного насилля штучно формується ненависть до людей. У крайньому випадку це може призвести до того, що у дорослому житті людина прагнутиме помсти, у тому числі і фізичної розправи. І об’єктами помсти можуть стати сторонні люди.

Ще жертви шкільних знущань схильні до депресій. А це формує іншу крайність — самогубство.

Для тих, хто булить

Переслідувачі через перебільшення власного значення неадекватно сприймають норми і правила в колективі. Вони переконані, що можуть змінити їх на власний розсуд. У дорослому житті такі люди не сприйматимуть правила будь-якого колективу. Близько 60% ініціаторів шкільних знущань отримують судимості уже в молодому віці. Більшість з них у дорослому житті стають злочинцями.

Переслідувачам складніше отримати гарну освіту. І навіть якщо вони її отримали, в подальшому колишні булери можуть стати авторитарними керівниками. Переслідувачі, як правило, мають низьку здатність до емпатії

. Тому почуття інших для них не важливі. Булери в дорослому житті можуть залишитися без друзів.

Для спостерігачів

Свідки булінгу часто стають екстерналами — людьми, які залежать від думки інших і завжди займають позицію підкорення. На психологічному рівні спостерігачі бояться стати наступною «жертвою» і не можуть протистояти кривднику через самозбереження. У дорослому житті такі люди зазвичай песимістичні, позбавлені можливості розвиватись, не здатні поставити перед собою якусь мету, щоб її досягти.

 

Безпечний Інтернет. "Найжахливіший тиждень Петрика! "

 https://www.youtube.com/watch?v=CmD5TzdTbF4&fbclid=IwAR3b9W1iICq3y7jipGpeTg6VHU9zOld-7uASn1nF_ONSW6h9kwIZpSErdxc

Про дражнилки, обзивалки, плітки, гарчання

 Про дражнилки, обзивалки, плітки, гарчання - різні прояви вербальної агресії у дітей - про те, як можна зміцнити нашу дитину. (І, можливо, себе).

Агресія - буває вербальною і тактильною. «А вони мене обзивають», «вона бреше», «ну ми ж просто пожартували», «ми оголосили йому бойкот», «мені розповіли про те, як ви не впоралися із завданням», «ти погань!», «А ти знаєш, що він / вона ... »,« я про тебе все розповім»,« аа! Ррррр! Грррр! » - це все - вербальна агресія.

Вербальна агресія буває:

- активною прямою (коли слова- образи, знецінення, приниження, «вербальний імпульс» - направляється безпосередньо на людину);

- активною непрямою (плітки, наклеп, поширення неперевіреної і неправдивої інформації, донос, звинувачення);

- пасивною прямою (ігнорування, бойкот, відкрите проявлене уникання контакту);

- пасивною непрямою (мовчазна підтримка, наприклад, пліток чи наклепу, некоректних негативних відгуків, злих жартів).

Я вчу дітей тому, що у кожного з нас є Сила - яку ми можемо вкласти в дії, в перемогу, в розвиток, якою можемо себе захистити, якщо це потрібно. Але цю ж Силу ми можемо направити проти себе, проти інших, проти дружби, проти відносин.

Я розповідаю про різницю агресії вербальної і тактильної. Тактильна - коли нам хочеться когось стукнути, вербальна - коли ми когось обзиваємо або кричимо.

І ми досліджуємо правило - «як дати відсіч». В якому «каналі» йде вплив, в такому нам важливо дати відсіч. Якщо нас обзивають (це вербальний канал) - якщо ми у відповідь вдаримо, це буде сприйматися як неадекватна по силі реакція. Тактильна агресія сприймається як більш «сильна форма» агресії. (Нам важливо підібрати вербальні конструкції - реакції, які могли б дати нам відчуття більшої сили).

Якщо на нас прямує тактильна агресія (нас б'ють, задирають, замахуються) - нам марно говорити - нам важливо дати відсіч тілом. (Зупинити руку агресора, перенаправити удар, ухилитися).

У «тем» дитячих «вербальних проявів» є вікова норма. Це закономірно, коли діти в кризі трьох років знецінюють найдорожче для них (маму, улюблені заняття, улюблені іграшки), для дітей близько 3-5 років природна тема - «попа, пуканье, какашки», дітей 5-7 років - тема геніталій , у підлітків - поява в мові матюків. (Закономірно - але не означає, що є місце заохоченню . І я не буду тут говорити, чому у дорослих відбувається «застрявання» в якійсь з тем :-))))

Навіть маленьким дітям я розповідаю - кожен раз, коли ми говоримо іншому якусь гидоту - це як вилити відро бруду або чорної фарби, і після цього ми і самі брудні, і людина відчуває себе погано, і бруду в світі стає більше. (Ми говоримо про те, що екологія - це не тільки про сортування сміття, це і про «сортування» внутрішнього сміття).

Дітям молодшої школи я говорю про те, що, коли ми брешемо - нам здається, що це не шкідливо, але це - агресія. Це говорить про те, що ми хотіли б людину «змістити» з її місця, «вдарити», але не дозволяємо собі відкриту атаку, і це говорить про те, що ми не впевнені в собі. І коли поруч з нами пліткують, а ми слухаємо - ми стаємо «співучасниками».

У кожної людини є свій ліміт сил, «стійкість до витримування». Дитина, можливо, може впоратися з тим, коли її ображає одна людина. Але якщо це роблять декілька - це може виявитися непосильним навантаженням. І дуже важливо втручатися дорослим. Як мінімум, пропонувати допомогу.

У всіх колективах є ті, хто чуйно відчуває вразливість інших - і досліджує реакції можливої ​​жертви. Помилка думати, що булери не чутливі - у белера чудовий соціальний інтелект. Їм не можна говорити - «не ображай - це його ранить». Це ще більш чіткіше позначає мішень.

Практикум:

- Якщо дитина поділилася з нами тим, що її дражнять, нам важливо дати їй підтримку. Важливо як мінімум, вимовити: «Це так прикро, коли дражнять. Можливо, я б розплакалася або розлютилася дуже, якби це зі мною відбувалося ..... »

- Небезпечно говорити - не звертай уваги. Якщо дитина, дійсно відчуває свою силу - це допустимо. Але якщо слова або дії її ранять - важливо, щоб вона не приглушала свою чутливість. Важливо дати підтримку і продумати стратегію реакцій.

- Дерево. Будь-який тиск, будь-яка агресія - це перевірка нашої стійкості. Нашої опори. Я починаю роботу з дітьми з того, що «перетворюю» їх в дерева. Питаю, яким деревом ти зараз став? З міцним корінням. (Торкаюся до їхніх ніжок, до стопи, пропоную уявити, наскільки міцні їх «коріння») Найміцнішим, але гнучким стовбуром. І кроною, яка тягнеться до сонця, до розвитку. Потім, я сама «перетворююся» в вітер, який розгойдує дерево. Я буквально дую і розкачую, трохи штовхаю дитину. (А завдання дерева зберігати стійкість). І кажу: «Ти дуже сильне дерево. Будь-який вітер може тебе похитнути, але ніколи не зламає. Ти завжди витримаєш будь-яку напругу ». І після того, як дитина відчує силу «коренів і стовбура», розповідаю про те, що вітер - це перешкоди, невдачі, дражнилки, будь-які складнощі. «Твоє дерево завжди витримає будь-який вітер».

- Для профілактики, для підвищення «імунітету» проти дражнилок я колись вигадала практику: кольоровою ниткою окреслюється на підлозі коло. Діаметром, який вибере сама дитина. Дитина стоїть в колі. У неї (батьки) кидають подушки і з кожним кидком говорять слова. І вона вирішує, яку подушку залишити в колі ( «в особистій території»), яку відкинути (не прийняти «в себе»), навіть якщо подушка випадково влетіла в коло, її можна звідти викинути, подушки кидають зі словами - якостями. Як позитивними, так і негативними. (Наприклад, веселий, шкідливий, добрий, «какашка»). Ми створюємо метафору - що я сам хочу залишити «всередині себе» і те, що у мене є вибір - відштовхнути чужі «слова» або пустити їх в свою «серцевину». (Це як їстівне - не їстівне - чудова гра, яка розвиває здорову критичність. У цій грі ми вибираємо, що для нас «не їстівне» з чужих визначень).

- Для малюків прийнятна відповідь - хто обзивається, той так і називається.

- Універсальний відповідь - на будь-які обзивання - «НУ І ..?.». Ця фраза - як практика перенаправлення енергії в айкідо. Як правило, у кривдників немає варіантів відповіді. А якщо вони продовжують атаку, можна на зацикленість відповідати - «ну і ...»

- «Папірці». Ми з дітьми брали стікери (листки для нотаток з клейкою стороною) і уявляли, що кожне слово, яке нам кажуть - це папірець, який на нас хтось наклеює. Діти самі писали різні слова, якими їх називали (слова - якості, хороші і не дуже). Наклеювали спочатку собі на одяг, а потім самі їх і знімали (є більш екологічний варіант - намалювати чоловічка на аркуші А4 і на нього наклеювати папірці з написами)

І: 1. Я задавала питання - де людина, що говорить нам будь-які слова, бере ці папірці ? Діти самі відповідали - тільки з того, що людина думає про себе сама, з набору «її папірців».

2. У тебе завжди є вибір - залишити це на собі або зняти. Потім я пропонувала кожен раз, кожен день подумки «очищати» себе від налипших за день чужих папірців.

- «Океан». Для старших дітей - ми уявляємо, що ми стаємо величезним океаном. І ми взмозі розчинити в собі все, що б в нас не «кинули».

- Ми говоримо з дітьми про те, в чому наша унікальність, у чому наша «суперсила». Уразливі ті, хто свою унікальність сприймає, як недолік. Нам важливо допомогти дитині відчути с собі те, що її відрізняє від інших - силу.

- Псевдо-агресивна дія. Зробити «плювачку» з ручки. Зробити маленькі кульки з паперу. (Для безпеки - брати ручку вузькою стороною, щоб дитя ненароком не проковтнуло папір) ввести правило - видувати згорнуті папірці тільки в відро або в мішень.

- Зробити дозволеним час, коли можна кричати або голосно співати.

- Нам важливо навчити дитину - займати СВОЄ місце. Точніше, залишити за нею право на ЇЇ місце. Дозволити їй вибрати зручну позу, самим бути уважним до того, щоб виявляти повагу до її речей, території, почуттів. І їй, звичайно, важливо відчувати, що ми всі - поруч з нею і за нею - ми «банда» це наш внесок в її стійкість.

Багато, дуже багато запитів про протистояння вербальній агресії.